Jeżeli dbasz o swoją skórę, nieobce ci jest pojęcie kolagenu. Jednak czy na pewno dobrze wiesz, co to jest kolagen? W poniższym tekście przedstawiamy szczegółowe informacje na temat kolagenu.
Ważne białko w organizmie
Jeżeli nie wiesz, co to jest kolagen – ten tekst jest właśnie dla ciebie. Zacznijmy więc od biologicznych podstaw. Kolagen to nic innego jak białko tkanki łącznej, które stanowi główny składnik ścięgien. Jest to jedno z najmniej znanych białek w naszym ciele. Ponad 30% wszystkich białek ludzkiego organizmu to właśnie kolagen, który dzieli się na dwadzieścia różnych rodzajów różniących się między sobą budową i funkcją. Nadal jednak nie wiemy o nim wszystkiego, ponieważ opisania doczekało się jedynie dwanaście rodzajów kolagenu. Kolagen znajduje się głównie w skórze, ale również w nerkach, wątrobie, sercu, oczach, a nawet układzie krwionośnym.
Co to jest kolagen?
My jednak skupimy się na tym kolagenie, który występuje w skórze. To on jest dla nas, z estetycznego punktu widzenia, najważniejszy. Otóż co to jest kolagen? To nic innego jak białko młodości. Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego się starzejemy? Dlaczego nasza skóra z biegiem lat wygląda coraz mniej atrakcyjnie? Jak to się dzieje, że pojawiają się nam zmarszczki czy inne niedoskonałości skórne? We wszystkim swój udział ma kolagen. Nasz organizm wystarczającą jego ilość produkuje jedynie do 25. roku życia. Następnie z każdym rokiem ilość kolagenu w naszym ciele znacząco się zmniejsza. Zaś gdy skończymy 60 lat naturalnie występującego w naszym ciele kolagenu już nie ma.
Wpływ na ciało i leczenie
Nie ma nic dziwnego w tym, że pojęcia „młodość” i „uroda” zawsze występują obok siebie. Większość z nas najlepsze lata swojego wyglądu ma właśnie do 25-30 roku życia. Potem, z biegiem czasu, wyglądamy coraz gorzej. A dokładniej mówiąc, to nasza skóra wygląda coraz gorzej. Podziękować za to możemy właśnie kolagenowi. Spadki jego ilości przyczyniają się do zmniejszenia elastyczności skóry i ogólnego pogorszenia jej wyglądu. Skoro już wiemy, co to jest kolagen, czas poznać sposoby jego uzupełniania. Niestety, te nie należą do najłatwiejszych. Dieta kolagenowa to dieta pełna wyrzeczeń. Dlatego opcje są dwie: profesjonalne kosmetyki z kolagenem lub tabletki go zawierające. Tylko w ten sposób mamy pewność, że w całości uzupełnimy braki kolagenu w naszym ciele. Tabletki lub kremy są droższe od diety, jednak o wiele bardziej skuteczne. Jeżeli więc zależy nam na pięknej i zdrowo wyglądającej cerze, warto poszukać dobrej jakości kosmetyków kolagenowych.
